359 погляди
Російська гімнастка розповіла про себе на камеру і сказала, що хоче показати як вона займається в залі і скільки у неї сил витрачається на те, щоб зробити своє тіло ідеальним. Дівчина підійшла до поручнів і початку заняття у них з простих вправ. Робила нахили, махи ногами і вміло розігрівала свої м'язи, поступово збільшуючи на них навантаження. Пройшла в центр залу і всілася на квадратний мат, прогнулася вперед, притиснула свій торс до ніг, і зробила кілька нахилів вперед. Сіла на шпагат і почала розводити свої ноги в різні сторони. Поставила одну ногу на коліно і другу поклала на спинку стільця, почала прогинатися до неї і робити глибокі нахили назад.
