224 погляди
Подруга зайняла місце в кутку для тренування і відразу почала робити розтяжки. Простелила на підлозі килимок, всілася на ньому зручніше і почала собі закидати ногу за голову, щоб сильніше її витягнути. Стала на коліна, прогнула спинку назад і дотяглася до самої підлоги. Лягла на животик і притиснула ку підлозі зігнуті ноги, показуючи свою нереальну гнучкість. Закинула обидві ноги за шию, затиснула їх у замок і розвела руки в сторони. Слідом за ними розкинула рогатку, стулила стегна і легко стала на місток, піднімаючи високо кожну ніжку по черзі. Підійшла до стіни і ставши на руки, почав піднімати кожну ногу стоячи на руках. Піднялася на ноги, знову розтягнув м'язи ніг і важко дихаючи, завершила свою тренування.
